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PAPILLA DE TERNERA Y CALABACINES
Hola a todos!! Seguimos con las recetas para nuestra pequeña. Hoy preparamos un Puré de Ternera y Calabacines con Patata. La receta es muy sencilla y os quedará un Potito casero muy bueno. Yo compre ternera para guisar muy blanda y sin grasa.
La receta de hoy es apta de 6 a 8 meses pero lo mejor es seguir siempre las indicaciones de vuestro pediatra.
Para la cocción de las verduras, sólo hace falta poner agua en un cazo hasta cubrirlas. Yo he preferido hacerlas al Vapor, así conservarán mejor todos sus Nutrientes.
La receta de hoy es para 2 Raciones.


INGREDIENTES:
- 200gr de Patatas
- 240gr de Calabacín
(Yo sin piel)
- 50gr de Ternera
- 2 Cucharaditas de Aceite



PREPARACIÓN:
- Pelar, lavar y cortar la patata en trozos regulares.
- Lavar y cortar el calabacín en rodajas.
- Cocer la patata y calabacín en un cazo con agua durante unos 15 minutos.
- Nosotros las cocinamos al vapor 20 minutos.
- Añadir la ternera, cortada en pequeños dados sin mucha grasa y cocer 3 minutos más.
- Triturar el calabacín, la patata y la carne con el aceite hasta conseguir una textura muy fina y sin grumos. 
- Probar antes de ofrecer al bebe.
- Servir caliente.


CONSEJOS:
- Se puede añadir más o menos leche en función de la textura que se quiera conseguir para el bebe.
- Se aconseja introducir los nuevos alimentos durante la mañana o
al mediodía, para intentar evitar que las posibles reacciones
alérgicas se produzcan durante la noche.

Buen Provecho a todos!! No te olvides de comentar que te parece.
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Puré de Boniato y Judías con Pollo
Hola a todos!! Seguimos con las recetas para nuestra pequeña. Hoy preparamos una Papilla de Boniato con Judías y Pollo para los más pequeños. La receta es muy sencilla y os quedará un Potito casero muy bueno.
El Boniato también es conocido como batata, papa o patata dulce, kumara y camote. Dicen que es el amigo de todos los niños: es rico, dulce, de fácil digestión y también nutritivo.
La receta de hoy es apta de 6 a 8 meses pero lo mejor es seguir siempre las indicaciones de vuestro pediatra. 
Para la cocción de las verduras, sólo hace falta poner agua en un cazo hasta cubrirlas. Yo he preferido hacerlas al Vapor, así conservarán mejor todos sus Nutrientes.
La receta de hoy es para 1 Ración.


INGREDIENTES:
- 100 gramos de Boniato
- 60 gramos de Judías verdes
- 2 Cacitos de Leche de Inicio
- 60 mililitros de Agua mineral natural
- 1 Cucharadita Aceite de Oliva Virgen (Opcional)


PREPARACIÓN:
- Pelar, lavar y cortar el boniato en trocitos regulares.
- Lavar y cortar las judías verdes.
- Cocer la patata dulce y las judías verdes al vapor. 
- Yo también hice el pollo al vapor.
- 25 minutos.
- Triturar todo con la leche y el aceite poco a poco.
- Servir caliente.
- Probar antes de dar al niño.


CONSEJOS:
- Se puede añadir más o menos leche en función de la textura que se quiera conseguir para el bebe.
- Se aconseja introducir los nuevos alimentos durante la mañana o
al mediodía, para intentar evitar que las posibles reacciones
alérgicas se produzcan durante la noche.

Buen Provecho a todos!! No te olvides de comentar que te parece. 

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Puré de Verduras
Hoy preparamos en casa una Papilla de Verduras para los más pequeños. De momento parece que a nuestra peque le van gustando todas las que nos deja el pediatra. La receta es muy sencilla y os quedará un Potito Casero muy bueno. La receta es apta de 6 a 8 meses pero lo mejor es seguir siempre las indicaciones de vuestro pediatra. Para la cocción de las verduras, sólo hace falta poner agua en un cazo hasta cubrirlas. Yo he preferido hacerlas al Vapor, así conservarán mejor todos sus Nutrientes. Esta receta nos da para unas 4 Raciones, pero depende de lo que nuestro bebe coma ya.

Nuestra niña está empezando a tomar Yogures para bebes también y parece que le encantan.. Vosotros que opináis ¿Se los dais a vuestros niños? ¿Les gustan? ¿Porqué no se los dais? 
 

 INGREDIENTES:
100 gramos de Patata
40 gramos de Calabacín
40 gramos de Calabaza
25 gramos de Judías verdes
50 gramos de Zanahoria
1 rodaja de Cebolla
1 cucharadita de Aceite de oliva


PREPARACIÓN:
- Pelar, lavar y cortar las verduras en trocitos regulares.
- Cocer todas las verduras al vapor.
- 25 minutos.
- Triturar con el aceite de oliva.
- Servir caliente.
- Probar antes de ofrecérselo al niño.
- Yo le puse 3 Cucharas de Agua de Cocción.


CONSEJOS:
- Se puede añadir más o menos agua o leche en función de la
textura que se quiera conseguir.
- Se aconseja introducir los nuevos alimentos durante la mañana o
al mediodía, para intentar evitar que las posibles reacciones
alérgicas se produzcan durante la noche.

Buen Provecho a todos!!

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PURÉ DE VERDURAS Y POLLO
Hoy preparamos un Puré de Verduras y Pollo que encantará a los más pequeños de la casa. La receta es muy sencilla de preparar, os quedará un Potito Casero muy bueno. La receta es apta de 6 a 8 meses pero lo mejor es seguir siempre las indicaciones de vuestro pediatra.
Para la cocción de las verduras, sólo hace falta poner agua en un cazo hasta cubrirlas. Yo he preferido hacerlas al Vapor al igual que el Pollo, así conservarán mejor todos sus Nutrientes. Esta receta nos da para unas 5 Raciones, pero depende de lo que nuestro bebe coma. Se puede conservar en frío 2 o 3 días y congelar en porciones individuales.


INGREDIENTES:
- 20 gramos de Pechuga de Pollo
- 100 gramos de Patata
- 90 gramos de Zanahoria
- 100 gramos de Puerro
- 200 gramos de Tomate
- 1 cucharadita de Aceite de oliva
- 60 mililitros de Agua o Caldo


PREPARACIÓN:
- Lavar y pelar las verduras.
- Cortar la patata, el puerro y la zanahoria en trozos pequeños.
- En una máquina de vapor hacer las verduras y el pollo.
- Cocinar 25 minutos.
- Triturar con el aceite hasta conseguir una mezcla homogénea.
- Añadir el caldo poco a poco para conseguir la textura deseada.
- Servir templado.
- Probar antes de ofrecérselo al niño.
 

CONSEJOS:
- Se puede añadir más o menos agua o leche en función de la textura que se quiera conseguir.
- Se aconseja introducir los nuevos alimentos durante la mañana o al mediodía, para intentar evitar que las posibles reacciones alérgicas se produzcan durante la noche.

Buen provecho a todos!!

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POTITO DE PAVO Y ARROZ
Hoy preparamos un Puré de Pavo y Arroz, con Zanahorias y Calabacín que encantará a los más pequeños de la casa. La receta es muy sencilla de preparar y os quedará un Potito Casero muy bueno. La receta es apta de 6 a 8 meses pero lo mejor es seguir siempre las indicaciones de vuestro pediatra.
Para la cocción de las verduras, sólo hace falta poner agua en un cazo hasta cubrirlas. Yo he preferido hacerlas al Vapor al igual que el Pavo, así conservarán mejor todos sus Nutrientes. Esta receta nos da para unas 6 Raciones, pero depende de lo que nuestro bebe coma. Se puede conservar en frío 2 o 3 días y congelar en porciones individuales.


INGREDIENTES:
- 240gr de Zanahoria
- 240gr de Calabacín
- 120gr de Arroz
- 120gr de Solomillo de Pavo Fresco Casa Matachin
- 6 Cucharaditas de Aceite de Oliva


PREPARACIÓN:
- Pelar, lavar y cortar las verduras en trocitos regulares.
- Limpiar el pavo y hacer dados sin piel.
- Cocer todas las verduras y el pavo al vapor.
- 25 minutos.
- Poner en un bol con el arroz hervido en blanco.
- Triturar con el aceite de oliva y el agua o caldo necesario.
- Servir caliente.
- Probar antes de ofrecérselo al niño.


CONSEJOS:
- Se puede añadir más o menos agua o leche en función de la
   textura que se quiera conseguir.
- Se aconseja introducir los nuevos alimentos durante la mañana o
   al mediodía, para intentar evitar que las posibles reacciones
   alérgicas se produzcan durante la noche.

Buen provecho a todos!!

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Puré de Judías, Calabacín y Zanahoria
Hoy preparamos una Papilla de Judías y Calabacín para los más pequeños. La receta es muy sencilla y os quedará un Potito casero muy bueno. La receta es apta de 4 a 6 meses pero lo mejor es seguir siempre las indicaciones de vuestro pediatra.
Para la cocción de las verduras, sólo hace falta poner agua en un cazo hasta cubrirlas. Yo he preferido hacerlas al Vapor, así conservarán mejor todos sus Nutrientes. Esta receta nos da para unas 4 Raciones, pero depende de lo que nuestro bebe coma ya.


INGREDIENTES:
- 100 gramo/s Patata
- 40g gramo/s Calabacín
- 25 gramo/s Judías verdes
- 50 gramo/s Zanahoria
- 1 rodaja/s Cebolla
- 1 cucharadita/s Aceite de oliva


PREPARACIÓN:
- Pelar, lavar y cortar las verduras en trocitos regulares.
- Cocer todas las verduras al vapor.
- 25 minutos.
- Triturar con el aceite de oliva.
- Servir caliente.
- Probar antes de ofrecérselo al niño.
(Yo puse el calabacín sin la piel)

CONSEJOS:
- Se puede añadir más o menos agua o leche en función de la
textura que se quiera conseguir.
- Se aconseja introducir los nuevos alimentos durante la mañana o
al mediodía, para intentar evitar que las posibles reacciones
alérgicas se produzcan durante la noche.

Buen provecho a todos!!



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Nikichan Zafeiry

authorHola! Espero que tu visita a mi web merezca la pena. Puedes encontrarme también en FitnomasFat.com
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