DESAYUNOS

Desayuno de Diario Sano

9:38:00 NIKICHAN ZAFEIRY 0 Comments

Desayuno Completo
Hoy comenzamos con un desayuno sano apto para pequeños y mayores. Con cosas que en casa gustan mucho a todos y sin olvidarnos de una buena dosis de fruta. Aguantaréis mucho mejor sin picotear al medio día si desayunamos en condiciones... aun que a algunos por la hora se les cierra el estómago. Lo mejor es levantarse un poco antes y olvidarse de las prisas. Vamos con la receta! 


INGREDIENTES:
1 Kiwi
1/2 Manzana
2 Trozos de pan
Queso fresco de untar
Lonchas de Pechuga de Pavo Finas
Cereales Nesquik arroz inflado de mi Degustabox
Leche desnatada
Porcelana Porvasal


PREPARACIÓN: 
- Cortamos la fruta para comerla de forma más fácil.
- Tostamos el pan si no hay tiempo podemos comprar el pan ya 
   tostado.
- Untamos el queso y ponemos el fiambre que más nos guste.
- Una vez listo servimos la leche y los cereales.
- Es importante ponerlos al final para que no se humedezcan. 
- Listo para comer! 


Yo disfruté mucho de este desayuno... si te apetece también puedes añadirle unas rodajas de tomate fresco a las tostadas o un poco de miel. Resulta rico sin duda y para mí un poco de chocolate en los cereales es una tentación. Tu decides si la leche la quieres fría o caliente para el desayuno.


Buen día a todos!!

0 comentarios: