PESCADO

CALAMARES A LA PLANCHA CON ARROZ

15:39:00 NIKICHAN ZAFEIRY 18 Comments

CALAMARES A LA PLANCHA CON ARROZ
¿Que os parece mi menú de hoy? Estos días estamos optando por la comida sana y sencilla. Comer algo ligero puede ser muy apetecible y no es necesario meterse en dietas milagro. 






INGREDIENTES:
CALAMARES
SAL
ACEITE DE OLIVA
ARROZ
AJO
AGUA
SALSA DE SOJA
AJONESA CHOVI
VINO
PEREJIL PARA DECORAR








PREPARACIÓN:
- LAVAMOS Y LIMPIAMOS BIEN LOS CALAMARES.
- TROCEAMOS LOS CALAMARES EN TIRAS.
- PASAMOS POR LA PLANCHA CON 2 GOTITAS DE ACEITE.
- CUANDO ESTÉN LISTOS LE PONEMOS SAL.
- EN UNA OLLA PEQUEÑA PONEMOS ACEITE DE OLIVA.
- PICAMOS AJO Y DORAMOS UN POCO.
- AÑADIMOS EL ARROZ, REMOVEMOS BIEN. ENSEGUIDA PONEMOS EL DOBLE DE ARROZ EN
  AGUA Y PONEMOS UNA PIZCA DE SAL.
- APAGAMOS CUANDO YA CASI ESTÉ LISTO Y DEJAMOS REPOSAR.
- SERVIMOS TODO CALENTITO.
- ACOMPAÑAMOS CON SALSA DE SOJA O CON AJONESA CHOVI QUE LE VA FANTÁSTICA.









OS DEJO Y ME VOY A COMEER!!!

18 comentarios:

Estoy de acuerdo contigo,mejor una dieta sana que una "milagro" que siempre te dan problemas.Muy rico tu menú,me apuntaba ahora mismo.Un beso

noe dijo...

Pues que me va a parecer rico rico me aptece mucho, sano rico con una presentación genial besitos

Mari Carmen dijo...

Disfruta el menú, es de lujo. Besitos.

DULCE dijo...

pero que pintaza,me llevo la receta...bess

Ratatuis dijo...

Muito apetitosa a sua receita! Beijinhos

Me parece una propuesta estupenda Niki, ademas no hay nada como la comida española para cuidarse, sana, rica y equilibrada. Un beso guapa y feliz finde :)

Muy rico y la presentación estupenda. Un abrazo, Clara.

_NuSkA_ dijo...

Que sean dos raciones por favor! xD

Qué ricos te han quedado! Un beso,

A mi los calamares me gustan y a la plancha es como los preparo normalmente. Estan muy ricos y con Alioli fenomenales.

Un abrazo.

Me encanta la idea!! Ke pinta tienen!!!

Que buen menú y que linda presentación. Los calamares y el arroz conjuntan divinamente.

Un beso

Maravillosa receta, me la llevo para la cena..uhmm

Muaks

María dijo...

Pues me parecen riquisimos esos calamares ,con ese arroz, una conbinacion deliciosa. Un besico
cosicasdulces.blogspot

unos calamares muy ricos y con arroz ya que completos ! besitos

Walkiria dijo...

Hola mi princesa Zafeiry, mira que delicia, y con lo que me ecantan a mi los calamares, eso me recueda los que tengo en congelador y nada que les doy uso, jejejeje, Te han quedado fenomeles. un fuerte abrazo

Bueno chica ¿quien dice uqe no se puede comer bien con cualquier cosa?
Genial el menu me ha gustado mucho.

doris dijo...

Que ricos y con arroz el plato resulta completo y delicioso...Besitos amiga.